Trong thế giới nơi sức khỏe tinh thần, chất lượng sống và sự trẻ khỏe bền vững trở thành thước đo mới của sự thành công, nam giới hiện đại bắt đầu tái định nghĩa khái niệm “chăm sóc bản thân”. Không còn dừng lại ở thể thao hay chế độ ăn uống, wellness ngày nay bao gồm cả cách chúng ta ngủ, quản lý nhịp tim, duy trì chỉ số chuyển hóa…

Công nghệ đeo thông minh – đặc biệt là thế hệ thiết bị như Galaxy Watch8 series – đang bước vào vai trò mới: hỗ trợ con người theo dõi sức khỏe một cách chủ động, chính xác và tinh tế hơn bao giờ hết.

Tim mạch: Thước đo cốt lõi của phong độ bền vững

Một trái tim khỏe là nền tảng của mọi hành trình wellness. Nhịp tim biến thiên, tải trọng mạch máu hay khả năng phục hồi sau vận động là những thông số trước đây chỉ có tại phòng khám chuyên sâu.

Ngày nay, với hệ cảm biến BioActive thế hệ mới, Galaxy Watch8 giúp người dùng theo dõi sức khỏe tim mạch theo thời gian thực, từ đó điều chỉnh cường độ vận động, nhịp sống và thói quen hàng ngày.

Lần đầu tiên xuất hiện trên đồng hồ thông minh, tính năng Tải trọng mạch máu (Vascular Load) sẽ giúp người dùng theo dõi nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn và nhận được khuyến nghị điều chỉnh thói quen sinh hoạt phù hợp nhằm cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm thiểu nguy cơ đột quỵ. Với người bận rộn, đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì sức khỏe phòng ngừa, thay vì đợi cơ thể “lên tiếng”.

Với tính năng Cảnh báo mức độ căng thẳng (High Stress Alert), thiết bị sẽ tự động đưa ra cảnh báo và hỗ trợ truy cập nhanh các bài tập hít thở thư giãn, giúp người dùng lấy lại trạng thái cân bằng và bảo vệ sức khỏe một cách chủ động.

Giấc ngủ: Nơi cơ thể tự chữa lành và tái tạo năng lượng

Dù bận rộn đến đâu, những người theo đuổi lifestyle lành mạnh đều hiểu rằng giấc ngủ là “liệu pháp cao cấp” mà không một spa hay supplement nào có thể thay thế.

Galaxy Watch8 series cũng mang đến tính năng Tư vấn giờ ngủ (Bedtime Guidance), phân tích nhịp sinh học để đề xuất thời điểm ngủ tối ưu cho mỗi cá nhân. Với những người thường xuyên di chuyển, lệch múi giờ hoặc làm việc trong môi trường áp lực cao, việc duy trì đồng hồ sinh học ổn định giúp cải thiện tinh thần, tăng hiệu suất và phục hồi thể chất nhanh hơn đáng kể.

Với những thông tin được ghi nhận, Galaxy Watch8 sẽ chuyển hóa thành gợi ý hành vi đơn giản nhưng hiệu quả, giúp người dùng chạm đến chất lượng giấc ngủ mà trước đây khó đo lường.

Dinh dưỡng & lão hóa lành mạnh: Khi khoa học chạm vào sự tinh tế

Một trong những xu hướng nổi bật của wellness cao cấp là chuyển từ “ăn lành mạnh” sang “ăn theo dữ liệu sinh học”.

Galaxy Watch8 cho phép người dùng đo Đo lường chỉ số chống oxy hóa (Antioxidant Index) thông qua nồng độ carotenoid – một chỉ số phản ánh mức tiêu thụ rau củ quả và khả năng chống oxy hóa của cơ thể. Đây là thông tin có giá trị với những ai theo đuổi lối sống chống lão hóa từ gốc, muốn hiểu sâu hơn về tác động hàng ngày của dinh dưỡng.

Song song, chỉ số AGEs là một chỉ báo về tình trạng trao đổi chất của cơ thể, chịu ảnh hưởng bởi chế độ ăn và lối sống. Galaxy Watch giúp đo lường chỉ số này trong khi ngủ bằng cách sử dụng cảm biến quang học, sau đó hiển thị kết quả trên ứng dụng Samsung Health, giúp bạn theo dõi và điều chỉnh chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe. Việc nắm rõ chỉ số này giúp người dùng điều chỉnh khẩu phần thông minh hơn, hạn chế quá trình glycat hóa – yếu tố liên quan đến lão hóa da, mạch máu và sức khỏe chuyển hóa.

Ở thời đại mà sức khỏe là tài sản xa xỉ mới, Galaxy Watch8 series không chỉ là phụ kiện công nghệ giúp chăm sóc chính mình theo cách khoa học, an toàn và có chiều sâu. Việc tập trung vào những khía cạnh cốt lõi như tim mạch, giấc ngủ, dinh dưỡng và lão hoá lành mạnh cho thấy Samsung muốn vượt khỏi ý nghĩa “đồng hồ thông minh”, chuyển sang “huấn luyện viên cá nhân” – nhưng với trải nghiệm tinh tế, thời trang và phù hợp với lifestyle của người dùng cao cấp.